martes, 24 de noviembre de 2015

Los efectos del cansancio sobre nuestro ánimo

Efectos de no dormir
A lo largo de nuestras vidas todos hemos pasado por periodos en los que por unas cosas o por otras nos ha resultado imposible descansar adecuadamente. Y es que, en una sociedad tan frenética como la de hoy día, existe una gran variedad de factores que influirán sobre nuestro sueño: exámenes, entregas, proyectos, problemas familiares, bebés, etc.

domingo, 15 de noviembre de 2015

Nórdico de plumón o nórdico de fibra

Como todo el mundo sabe, en el tema del descanso no hay nada escrito, excepto que la calidad del material es de suma importancia. Esto es especialmente cierto en lo que se refiere a edredones, pues de ellos dependerá en gran medida la calidad de nuestro descanso.

Nórdico de plumón o nórdico de fibra

miércoles, 11 de noviembre de 2015

Almohadas viscoelásticas o almohadas de fibra



Almohadas viscoelasticas o almohadas de fibra
Cuando hablamos de descanso, hablamos de salud, por lo que es esencial que no nos conformemos con cualquier cosa, y que siempre tengamos en cuenta que la salud es lo más importante. Por ello, si queremos cuidarnos y asegurarnos un buen descanso, es necesario que estemos informados sobre las cualidades de los distintos tipos de colchones y almohadas, y que elijamos únicamente la opción que se adapte a nuestras necesidades al cien por cien. De esta manera conseguiremos un óptimo nivel de confort y, por lo tanto, de salud.

En el artículo de hoy os traemos las características principales de dos tipos de almohadas muy populares hoy día: las viscoelásticas y las de fibra.