martes, 16 de febrero de 2016

Cómo sentarnos correctamente (con video)

Cómo no debemos sentarnos
Ejemplo de cómo no debemos estar sentados. Parece que me han hecho una foto :(
 La cifra de gente que padecemos dolores de espalda aumenta sin parar y son debidos a la cantidad de horas que pasamos sentados en el trabajo sin cambiar de postura. Hoy me hago eco de unos consejos fabulosos para estar correctamente sentados en el trabajo y que quería compartir con vosotros.